Мүмкін сен жай ғана шаршадың-өз күн тәртібіңді қайта қара: сенде ұйықтауға кем дегенде 8 сағат қалуы тиіс, сондай-ақ хоббиге және сүйікті іс-әрекеттерге уақыт болуы тиіс.
Ой және физикалық еңбекті кезектестір, таза ауамен тыныс ал, дұрыс тамақтан.
оқытушымен немесе тақырыпты жақсы меңгерген досыңмен Сабақ білім олқылықтарын жоюға бөледі.
Құрдастарымен немесе мұғалімдермен келіспеушіліктерге байланысты мектепке баруға оң көзқарас пен ықылас болмаған жағдайда, психологтан немесе ата-анадан көмек сұрап, не болып жатқанын табуға тырысыңыз.
Маман қақтығыстарды жеңуге, сіздің күшті жақтарыңызды анықтауға, өзіңізге деген сенімді және оқу қуанышын қайтаруға көмектеседі!
